Dans un cadre alliant marche en montagne, temps de prière et démarche introspective, nous travaillerons sur un comportement que nous n’arrivons pas à changer pour identifier les peurs et croyances qui nous bloquent et, avec l’aide de l’Esprit, s’engager dans un chemin pour s’en libérer.
Objectif de la session :
Partant de l’introduction que fait St Ignace de l’examen général de conscience dans les Exercices Spirituels : « Je présuppose qu’il y a en moi trois sortes de pensées : l’une qui m’est propre, qui naît de ma seule liberté et de mon seul vouloir ; et deux autres qui viennent du dehors, l’une qui vient du bon esprit et l’autre du mauvais », nous poursuivrons les objectifs suivants :
– Discerner ces différents types de pensées et leur impact sur nos actions
– Reconnaître comment le mauvais esprit s’y prend pour nous faire croire que les pensées qu’il inspire viennent de nous
– Vérifier que les changements auxquels nous aspirons sont inspirés par un désir d’accueillir davantage Dieu au cœur de nos vies
– Identifier les croyances limitantes, inspirées par le mauvais esprit, et les peurs qui les sous-tendent, qui nous empêchent de mettre en œuvre les changements auxquels nous aspirons.
– Découvrir les marges de liberté dont nous disposons pour mettre en œuvre les comportements que nous souhaitons
Méthodes pédagogiques :
Des temps de prière, chaque jour, individuels et/ou sous forme de dialogue contemplatif.
L’aération quotidienne par la marche avec du silence et des temps de partage.
Alternance de travail individuel, à 2 ou 3, et en grand groupe.
Apports par les animateurs de balises pour guider le travail et faire le lien avec l’Évangile et les Exercices Spirituels de Saint Ignace.
Temps d’accompagnement individuel possible en fonction de la taille du groupe.
En complément de l’inspiration ignatienne de cette session, les méthodes et exercices proposés sont, pour la plupart issues d’approches comportementalistes de 3e génération, d’origine anglo-saxonne utilisées en coaching.
Schéma général des journées :
8h00 lancement de la journée
8h30 départ en voiture pour la balade
14h00 Retour au Centre
15h00 Démarrage du temps de travail
18h20 Eucharistie
19h45 Reprise du temps en commun et relecture de la journée
21h00 au plus tard fin des activités
Matériel à apporter :
– bible, de quoi écrire, linge de toilette, draps (location de draps possible sur place).
Pour les sorties en montagne :
– chaussures de montagne, bâtons, sac à dos de marche,
– vêtements chauds (il peut faire froid en altitude),
– au moins un vêtement imperméable ou une cape de pluie,
– lunettes de soleil et crème solaire,
– gourde (un litre), éventuellement un petit « thermos ».
Si vous pratiquez un instrument de musique « portatif », n’hésitez-pas à l’apporter.
Si vous venez en voiture, merci de préciser dans la rubrique « Remarques » lors de votre inscription en ligne :
– si elle peut être utilisée pour les transports sur place (les frais kilométriques seront partagés),
– le nombre de places, chauffeur compris.
Afin de vous accueillir au mieux, merci d’écrire une courte lettre confidentielle pour vous présenter brièvement (ce qu’a été votre histoire avec Dieu et ce que vous êtes aujourd’hui), pour préciser vos attentes et vos questionnements. Lettre à adresser par mail à la directrice ( benedicte.boisseau@sainthugues.fr ) ou par courrier, en précisant le titre et les dates de votre retraite.
Taxe de séjour (en plus) : 0,50 € par nuit et par personne
En savoir plus sur nos tarifs.
Le coût ne doit pas être un obstacle. Une caisse de solidarité est disponible pour vous aider. N’hésitez pas à en parler à l’accueil.
