Session destinée à des personnes qui s’interrogent sur leur rythme vie pro / vie perso et souhaitent en améliorer l’équilibre.
L’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est sans cesse à ajuster. Il peut devenir un combat éprouvant, que ce soit en début de vie professionnelle, au moment d’un changement de poste ou d’un changement de vie personnelle, familiale.
Certains ont une vie professionnelle si engageante qu’ils ne peuvent développer une relation affective dans la durée, un cercle amical, des activités personnelles épanouissantes, faute de temps, de disponibilité ou encore d’énergie. Pour d’autres, qui ont une vie de couple ou de famille, les sollicitations professionnelles sont telles qu’elles peuvent mettre en danger la qualité des relations dans le couple ou la famille, ne plus laisser de temps personnel.
La question de l’équilibre de vie est décisive ; elle passe par une juste attention à soi et aux autres, une prise de recul, un discernement sur l’essentiel… et des petites décisions ou actions concrètes qui peuvent tout changer.
Cette session est animée par un binôme composé d’un coach professionnel – qui apporte ses outils et son expérience – et d’un accompagnateur spirituel – qui propose de manière concrète les outils de la spiritualité ignatienne pour aller plus loin.
Alternance de temps :
– de travail individuel sur la base d’outils apportés par le coach et l’accompagnateur spirituel,
– de petits groupes de partage,
– d’intériorisation et de prière à partir de la Parole de Dieu,
– de moments de créativité et d’expression sous forme d’atelier,
– d’accompagnement spirituel personnel quotidien.
Possibilité de participer aux temps de prière communautaire (prière du matin et messe).
Afin que votre accompagnateur vous accueille au mieux, merci d’écrire une courte lettre confidentielle pour vous présenter brièvement (ce qu’a été votre histoire avec Dieu et ce que vous êtes aujourd’hui), pour préciser vos attentes et là où vous en êtes aujourd’hui. Lettre à adresser par mail à la directrice ( benedicte.boisseau@sainthugues.fr ) ou par courrier, en précisant le titre et les dates de votre retraite.
Taxe de séjour (en plus) : 0,50 € par nuit et par personne
En savoir plus sur nos tarifs.
Le coût ne doit pas être un obstacle. Une caisse de solidarité est disponible pour vous aider. N’hésitez pas à en parler à l’accueil.
