Epuisement professionnel, « burn out », comment rebondir?

Épuisement physique, psychique, émotionnel, perte de l’estime de soi, peur d’aller ou de retourner au travail, retentissement sur la vie familiale et affective. Autant de signes pouvant évoquer une situation d’épuisement professionnel qui se prépare ou de burn out qui est là. Cette session s’adresse à des personnes qui « n’en peuvent plus », veulent comprendre ce qui leur arrive et souhaitent trouver une nouvelle dynamique de vie.